跑步拍抖音如何不抖：抖音如何上传跑步配速透明

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抖音发自己跑步视频的爆火文案【篇一】

1.最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。

2.随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

3.最美的一天，早上去**步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。

4.开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。

5.每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。

6.跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

7.每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。

8.好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。

9.跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

10.睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩

11.晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧好久没有穿这么运动出门过了。

12.今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！

13.跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

14.相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。

15.坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄

17.跑步的人都是热爱生活的人。

18.如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。

19.打卡，不吃辣第37天！坚持不吃辣，坚持跑步，坚持戒手机。

20.运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。

21.两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。

22.为了到达终点线，你必须尝试很多不同的*。

23.我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。

24.他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。

25.今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！

26.以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

27.人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。

28.我的腿开始移动，我的思想开始漫游。

29.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。

30.很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

31.唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！

32.心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！