请给我找抖音：找回我自己的抖音

方法一

1、打开手机上的“抖音”。

2、进入抖音短视频以后，点击下方菜单栏的“我”。

3、如果数据有残留，可以使用“本机号码一键登录”，或者点击右上角“帮助”。

4、在帮助里面点击“如何找回账号”。

5、点击需要找回的“账号”。

6、拖动“滑块”完成安全验证。

7、在下一个页面输入自己新的“手机号码”。

8、然后点击“下一步”。

9、输入“验证码”后就可以完成抖音账号的找回。

恢复找回抖音号的第二个办法

1、我们在使用抖音的时候，点击右下角的“我的”;

2、到了新跳出来的界面后，点击右上方的“帮助”按钮;

3、在帮助栏目里面，我们能看到一个“如何找回账号”的选项，我们点这个，然后去点需要找回的账号;

4、最后按照相关提示，输入手机号和验证码就可以了。

以下是几种尝试找回抖音账号或内容的方法，供您参考：

1.尝试查找已绑定的手机号码或邮箱地址。如果您的账号是绑定了手机号码或邮箱地址的，可以尝试使用这些信息找回账号。具体可以在抖音的登录页面中找到“忘记密码”或“找回账号”等选项，然后按照页面提示进行操作。

2.与客服联系。如果您无法使用绑定的手机号码或邮箱地址找回账号，可以尝试联系抖音的客服进行求助。具体*可以在抖音的*网站上查找，或者在抖音或相关社交平台上搜索相关信息，找到客服*，进行求助。

3.检查账号是否被封禁。如果您无法登录抖音账号，有可能是账号被封禁了。您可以在抖音的*网站上查找相关*，了解账号被封禁的原因和*的方法，然后按照*进行操作。

4.查看手机备份。如果您的抖音内容丢失了，但曾经保存在手机上，可以查看手机上的备份，来找回丢失的抖音内容。